Дата проведения: 3-4-5 января 2020 г.

Курс семинара: 16 часов.

Ответственный организатор: Онучин Олег Вячеславович

Место проведения: г. Нижний Тагил, ул. Совхозная, дом 7, спортивный зал «Невский».

Занятия:

– 3 января – с 16.00 до 20.00

– 4 января – с 10.00 до 17.00

– 5 января – с 10:00 до 16:00

Цели и задачи:

– развитие, укрепление и объединение культурных традиций в боевых искусствах народов  России и мира.

– популяризация Русского боевого искусства – РОСС, как части общей духовно-нравственной и спортивно-боевой культуры России;

– повышение квалификации инструкторов-методистов, тренеров, спортсменов занимающихся боевыми единоборствами;

– аттестация инструкторов-методистов ФРБИ – РОСС.

Программа семинара

3 января – 1-й день

День приезда, размещения и регистрации участников семинара.

16.00 – 17.00  регистрация участников семинара.

17.00 – 20.00 учебно-тренировочные занятия по РБИ – РОСС.

– сбивание, выведение из равновесия, броски, болевые и удушающие приёмы, удары  руками, ногами, угроза оружием (пистолет, автомат, нож и т.п.);

– рукопашный бой в ограниченном пространстве;

– подведение итогов первого дня семинара.

4 января – 2-й день

10.00 – 13.00 – боевая акробатика, специальная ударная техника рук и ног, болевые и удушающие приёмы,

– освобождение от захватов и работа на суставы,

– рукопашный бой в ограниченном пространстве с оружием и без оружия,

13.00. – 14.00. Обед.

14.00 – 15.00 Открытие семинара:

– приветственное слово президента ВФРБИ и автора системы РОСС – Ретюнских А.И.;

– приветственное слово организаторов семинара и почётных гостей;

– показательные выступления участников семинара.

15:00 – 17.00 – обновлённое самбо и дзюдо – (законы, принципы и целевое назначение в спортивно-боевом  бою (иметь куртку самбо и тренировочное оружие); служебно-прикладное и военное самбо-РОСС

– работа с оружием и защита от него;

– освобождение от захватов, работа на суставы, болевые точки;

– основные законы самозащиты и рукопашного боя в системе РБИ – РОСС;

– передвижение, маневрирование, наклоны и повороты в защитных действиях;

– «боевой нож»: стойки, передвижения, дистанции, сектора защит, нападение и контрнападение;

– законы и принципы работы боевым и улично-тактическим ножом;

– подведение итогов второго дня семинара.

5 января – 3-й день

10.00 – 16.00 – рукопашный бой –  (ударно-бросковая техника, болевые и удушающие приёмы,  как в спортивной, так и в боевой деятельности;

– элементы боевых танцев и плясок системе рукопашного боя;

– упражнения на шарнирность, гибкость  и пластику (оздоровительные практики РОСС);

– удары, скрутки, подкаты;

– специальная боевая и оздоровительная дыхательная гимнастика;

– подведение итогов семинара;

– вручение грамот и сертификатов о прохождении семинара.

P.S. Стоимость участия в семинаре – 3000 руб. (50 у.е.).

– Аттестация и переаттестация инструкторов ФРБИ – РОСС – 8000 руб. (130 у.е.).

– Участникам семинара вручаются сертификаты ФРБИ – РОСС о прохождении программы обучения.

– Питание и проживание за счет командирующих организаций.

 

Справки: тел. +7 (916) 251-50-57 г. Москва

+7 (922) 616-46-16 г. Нижний Тагил

 

Орготдел ФРБИ – РОСС