Дата проведения: 3-4-5 января 2020 г.
Курс семинара: 16 часов.
Ответственный организатор: Онучин Олег Вячеславович
Место проведения: г. Нижний Тагил, ул. Совхозная, дом 7, спортивный зал «Невский».
Занятия:
— 3 января — с 16.00 до 20.00
— 4 января — с 10.00 до 17.00
— 5 января — с 10:00 до 16:00
Цели и задачи:
— развитие, укрепление и объединение культурных традиций в боевых искусствах народов России и мира.
— популяризация Русского боевого искусства — РОСС, как части общей духовно-нравственной и спортивно-боевой культуры России;
— повышение квалификации инструкторов-методистов, тренеров, спортсменов занимающихся боевыми единоборствами;
— аттестация инструкторов-методистов ФРБИ – РОСС.
Программа семинара
3 января — 1-й день
День приезда, размещения и регистрации участников семинара.
16.00 — 17.00 регистрация участников семинара.
17.00 — 20.00 учебно-тренировочные занятия по РБИ — РОСС.
— сбивание, выведение из равновесия, броски, болевые и удушающие приёмы, удары руками, ногами, угроза оружием (пистолет, автомат, нож и т.п.);
— рукопашный бой в ограниченном пространстве;
— подведение итогов первого дня семинара.
4 января — 2-й день
10.00 – 13.00 — боевая акробатика, специальная ударная техника рук и ног, болевые и удушающие приёмы,
— освобождение от захватов и работа на суставы,
— рукопашный бой в ограниченном пространстве с оружием и без оружия,
13.00. – 14.00. Обед.
14.00 — 15.00 Открытие семинара:
— приветственное слово президента ВФРБИ и автора системы РОСС — Ретюнских А.И.;
— приветственное слово организаторов семинара и почётных гостей;
— показательные выступления участников семинара.
15:00 — 17.00 — обновлённое самбо и дзюдо — (законы, принципы и целевое назначение в спортивно-боевом бою (иметь куртку самбо и тренировочное оружие); служебно-прикладное и военное самбо-РОСС
— работа с оружием и защита от него;
— освобождение от захватов, работа на суставы, болевые точки;
— основные законы самозащиты и рукопашного боя в системе РБИ – РОСС;
— передвижение, маневрирование, наклоны и повороты в защитных действиях;
— «боевой нож»: стойки, передвижения, дистанции, сектора защит, нападение и контрнападение;
— законы и принципы работы боевым и улично-тактическим ножом;
— подведение итогов второго дня семинара.
5 января — 3-й день
10.00 – 16.00 — рукопашный бой – (ударно-бросковая техника, болевые и удушающие приёмы, как в спортивной, так и в боевой деятельности;
— элементы боевых танцев и плясок системе рукопашного боя;
— упражнения на шарнирность, гибкость и пластику (оздоровительные практики РОСС);
— удары, скрутки, подкаты;
— специальная боевая и оздоровительная дыхательная гимнастика;
— подведение итогов семинара;
— вручение грамот и сертификатов о прохождении семинара.
P.S. Стоимость участия в семинаре — 3000 руб. (50 у.е.).
— Аттестация и переаттестация инструкторов ФРБИ — РОСС — 8000 руб. (130 у.е.).
— Участникам семинара вручаются сертификаты ФРБИ — РОСС о прохождении программы обучения.
— Питание и проживание за счет командирующих организаций.
Справки: тел. +7 (916) 251-50-57 г. Москва
+7 (922) 616-46-16 г. Нижний Тагил
Орготдел ФРБИ — РОСС
