Дата проведения: 3-4-5 января 2019 г.
Курс семинара: 16 часов.
Ответственный организатор: Онучин Олег Вячеславович
Место проведения: г. Нижний Тагил, Урал, сп/комплекс ул. Верхняя Черепанова 31 Б.
Проживание: Гостиница «Солнечная» адрес: — Липовый тракт — 18.
Телефон 8(343)5342444.
Цели и задачи:
Развитие Русского Боевого Искусства — РОСС, как части боевой культуры народов России и мира.
Повышение квалификации специалистов спортивно-боевых единоборств.
Программа обучения:
- РОСС — СПЕЦНАЗ
3 января: 16.00 — 20.00
4 января: 10.00 — 17.00 (13-14 обед)
14.00 — 15.00 Торжественное открытие семинара.
Занятия проводятся в жёстком спортивном зале на деревянном полу.
Основная тема: «Боевая подготовка рукопашника»:
— освобождение от различных захватов в боевом рукопашном бою;
— рукопашный бой с оружием и без оружия, боевая акробатика;
— отбор и выбивание оружия (болевые точки и зоны на их воздействия);
— стойки, передвижения, дистанции, сектора защит, нападение и контрнападение;
— законы рукопашного боя в ограниченном пространстве;
— моделирование ведения рукопашного боя в различных ситуациях.
- ТРЕНАЖЁРНАЯ ПОДГОТОВКА РУКОПАШНИКА
5 января: 10.00 — 12.00 (12-13 обед).
Занятия проводятся в тренажёрном зале (гантели, гири, штанга и резина).
(подготовка мышц, суставов и сухожилий для мастерства рукопашного боя).
- САМБО — РОСС
5 января: 13.00 — 16.00
Занятия проводятся на борцовском ковре:
— спортивное и боевое самбо;
— обновлённое самбо и дзюдо;
— захваты и освобождение от захватов за одежду;
— болевые приёмы, выведение из равновесия, сбивания и броски;
— спортивный рукопашный бой — РОСС.
Вручение сертификатов о прохождении семинара.
P.S. Продолжительность занятия — 50 минут с перерывом — 10 минут.
Справки:
тел. +7 (916) 251-50-57 г. Москва
+7 (922) 616-46-16 г. Нижний Тагил
Орготдел ФРБИ — РОСС