Место проведения: Шотландия, г. Глазго
Дата проведения: 06-07.10. 2018 г.
Курс семинара: 14 часов.
Организатор семинара: Франк Этерсон.
Цели и задачи:
— развитие и укрепление культурных традиций боевых искусств народов России и мира;
— популяризация Русского Боевого Искусства — РОСС (Российская Отечественная Система Самозащиты),
— повышение квалификации занимающихся боевыми единоборствами.
В программе семинара:
6-7 октября:
1 — Ознакомление с системой РОСС:
— основные законы и принципы самозащиты и рукопашного боя – РОСС.
2 — Удары руками и ногами, подбивы, передвижения, броски, болевые и удушающие приёмы (иметь куртку самбо, дзюдо или крепкую верхнюю одежду с длинным рукавом).
3 — Защита и контрнападение от оружия – нож, пистолет, палка и т.п.
4 — Упражнения на оздоровление организма (дыхательная и суставная гимнастика).
5 — Законы рукопашного боя в ограниченном пространстве:
освобождение от различных захватов защита, обезоруживание и конвоирование нападающего.
6 — Работа с оружием (пистолет, автомат, нож сабля, палка и т.п.).
7 — Законы и принципы ножевого боя «Восьмерка».
8 — Подведение итогов семинара.
Продолжительность занятий — 50 минут, перерыв — 10 минут.
— при себе иметь общую тетрадь для записи информации семинара;
— на 10-минутный перерыв иметь воду и легкое питание;
— участникам семинара вручаются сертификаты ФРБИ — РОСС о прохождении программы обучения.
Телефон для справок:
Scotland,
Tel: +441419445235, Mob: +447960444658. Fransis Etherson.
frank@scotross.co.uk
